Η λέξη Καρούνα (Karuna) είναι η Σανσκριτική λέξη για τη συμπονετική δράση. Το Καρούνα Ρέικι® ανέπτυξε ο Γουίλιαμ Λη Ραντ (William Lee Rand) μαζί με μια ομάδα άλλων Δασκάλων του Ρέικι μέσα από το Ουσούι (Usui) Ρέικι και το Θιβετανικό Ρέικι.

Τα πιο κάτω θέματα είναι ενδεικτικές εφαρμογές του Καρούνα Ρέικι® το οποίο βοηθά στην αντιμετώπιση/διαχείριση/θεραπεία/καθαρισμό/ανάπτυξη:
❥ Του φυσικού πόνου, ιδιαίτερα εκείνου που συνδέεται με συναισθηματικά θέματα
❥ Της ανισορροπίας σε κυτταρικό επίπεδο (λόγω εμπειριών που διατηρούνται στη μνήμη των κυττάρων μας)
❥ Των εκκρεμών θεμάτων από προηγούμενες ζωές
❥ Του τραύματος από παιδική κακοποίηση
❥ Των καρμικών μαθημάτων
❥ Των ασυνείδητων μοτίβων
❥ Του Σκιώδους εαυτού
❥ Του τραύματος από σεξουαλική/σωματική κακοποίηση
❥ Της ψυχικής/ψυχολογικής επίθεσης
❥ Των πυκνών ενεργειακών μπλοκαρισμάτων
❥ Της ανισορροπίας στις σχέσεις (π.χ. της εξαρτημένης σχέσης)
❥ Των υγιεινών συνηθειών
❥ Των κακών συνηθειών/εξαρτήσεων
❥ Της συμπονετικής δράσης
❥ Της ανισορροπίας/του μπλοκαρίσματος των κατώτερων τσάκρας
❥ Της ομίχλης του νου
❥ Της αρνητικής ενέργειας
❥ Της γέφυρας ανάμεσα στα κατώτερα και τα ανώτερα τσάκρας
❥ Της αποφασιστικότητας και της εστίασης
❥ Της δημιουργικότητας και της εκδήλωσης
❥ Της ικανότητας μάθησης
❥ Της βελτίωσης της επικοινωνίας
❥ Της επανάκτησης της δύναμής σου
❥ Της επίγνωσης της πραγματικότητάς σου
❥ Της δράσης πάνω στο πλάνο σου
❥ Της πλανητικής θεραπείας
❥ Της αϋπνίας
❥ Της απελευθέρωσης παρελθοντικών βιωμάτων
❥ Της απελευθέρωσης του φόβου και του πόνου
❥ Της ενίσχυσης της διαίσθησης
❥ Της δημιουργίας προτεραιοτήτων
❥ Της θεραπείας της ανθρώπινης φυλής 
​
Μια συνεδρία μπορεί να πραγματοποιηθεί από κοντά ή από απόσταση, με εξίσου εκπληκτικά αποτελέσματα, με αυτόν που δέχεται και αυτόν που δίνει τη συνεδρία στον δικό του χώρο ο καθένας.
​Η ενέργεια δεν γνωρίζει περιορισμούς χρόνου και χώρου!  

Η συνεδρία από κοντά διαρκεί περίπου 45′-60′. Είναι μια άκρως χαλαρωτική και αναζωογονητική εμπειρία.
Το άτομο που δέχεται τη συνεδρία:
❥ φορά άνετα ρούχα (π.χ. αθλητική φόρμα),
❥ αφαιρεί τα παπούτσια και κάθε μεταλλικό αντικείμενο (ζώνη, κοσμήματα, ρολόι, χρήματα, κινητό τηλέφωνο),
❥ ξαπλώνει στο κρεβάτι του Ρέικι
Το άτομο που δίνει τη συνεδρία:
❥ απαλά τοποθετεί τα χέρια του/της (ή τα κρατά σε μικρή απόσταση, πάνω στην αύρα) σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, πάνω στα ενεργειακά κέντρα ή τσάκρας και διοχετεύει θεραπευτική ζωτική ενέργεια,
❥ με τον τρόπο αυτόν καλύπτει όλο το σώμα του ατόμου που δέχεται τη συνεδρία, από την κορυφή ως τα νύχια,
❥ κινείται αργά και διαλογιστικά αν χρειάζεται και ακολουθεί τη ροή και τη σοφία της ενέργειας.

Η συνεδρία από απόσταση διαρκεί περίπου 30′. 
Στον δικό σου ιερό χώρο, μπορείς να χαλαρώσεις βαθιά κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ξαπλωμένος/η αναπαυτικά, ή κατά τη διάρκεια διαλογισμού ή απλά μένοντας ανοιχτός/ή και δεκτικός/ή. Για μια ακόμα πιο χαλαρωτική εμπειρία που μοιάζει με αυτήν της συνεδρίας από κοντά, μπορείς να ανάψεις κεράκια, θυμίαμα, να βάλεις χαλαρωτική μουσική ή ήχους της φύσης.

ΠΡΙΝ ΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΜΠΟΡΕΙΣ:
❥ να κάνεις ένα ντους ή μπάνιο,
❥ να φορέσεις άνετα ρούχα που δε σε σφίγγουν και μαλακές βαμβακερές (αθλητικές) κάλτσες,
❥ να βγάλεις όλα τα μεταλλικά αντικείμενα (κοσμήματα, ζώνη, ρολόι, χρήματα, κινητό τηλέφωνο κλπ.) και τα παπούτσια
❥ να ανάψεις κεράκια, αρωματικά στικς ή θυμίαμα, να καθαρίσεις την αύρα σου με τον καπνό ή με ενεργειακά σπρέι, να βάλεις χαλαρωτική μουσική και να ξαπλώσεις ή να καθίσεις με τη σπονδυλική σου στήλη όσο πιο ίσια γίνεται, ΧΩΡΙΣ να σταυρώνεις τα χέρια ή τα πόδια (αυτό είναι σημαντικό να παραμείνει καθ’ όλη τη διάρκεια της συνεδρίας),
​❥ να βεβαιωθείς πως δε θα σε διακόψουν!

ΜΕΤΑ ΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΜΠΟΡΕΙΣ:
❥ να πιεις αρκετό νερό, φρέσκο χυμό ή τσάι από βότανα και να φας κάτι ελαφρύ (π.χ. φρούτα, ξηρούς καρπούς, σαλάτα)
❥ να κάνεις ντους ή έστω να πλύνεις τα χέρια και το πρόσωπό σου
❥ να περπατήσεις στη φύση, να αγκαλιάσεις ένα δέντρο, να περπατήσεις ξυπόλητος/η, να κάνεις οτιδήποτε σε βοηθήσει να γειώσεις την ενέργεια, χωρίς όμως να το παρακάνεις!
❥ να ξεκουραστείς και να συνεχίσεις τη μέρα σου όσο πιο χαλαρά μπορείς

Μια συνεδρία από κοντά ή από απόσταση, είναι μια καθαρά βιωματική διαδικασία και κάθε άνθρωπος τη βιώνει με τον δικό του, μοναδικό τρόπο, ανάλογα με το τι έχει ανάγκη τη δεδομένη χρονική στιγμή. Αυτός είναι ο λόγος που δύο ενεργειακές συνεδρίες δεν είναι ποτέ ίδιες μεταξύ τους, έστω κι αν αυτός/ή που δίνει και αυτός/ή που λαμβάνει τη συνεδρία είναι οι ίδιοι! Η ενέργεια έχει τη δική της σοφία και για την ακρίβεια, δεν καθοδηγείται από τον θεραπευτή, αλλά μάλλον έλκεται από το σώμα του θεραπευόμενου.

Πολλαπλές συνεδρίες μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα
Όσοι λαμβάνουν συνεδρίες ρέικι τακτικά, καθώς και οι πρακτικοί και δάσκαλοι του ρέικι γνωρίζουν πολύ καλά πως όταν ολοκληρώνεις μια σειρά συνεδριών μέσα σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα, π.χ μια ή δύο εβδομάδες, τα αποτελέσματα είναι ακόμα πιο θεαματικά!
Μια σειρά 3 ή 7 συνεχόμενων συνεδριών μέσα σε 7 ή 10 μέρες, αν όχι καθημερινά, είναι ιδανική.
Για συγκεκριμένο ή πιο σοβαρό θέμα προτείνεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα 21 συνεδριών που θα ακολουθείται καθημερινά ή τουλάχιστον κάθε 2 ή 3 ημέρες.

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ
• 1 x 30′ Συνεδρία Καρούνα Ρέικι®
• 4 x 30′ Συνεδρίες Καρούνα Ρέικι®
• 8 x 30′ Συνεδρίες Καρούνα Ρέικι®

Επικοινώνησε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες ή για να προγραμματίσουμε συνεδρία.